Чтобы процесс сброса веса происходил быстрее и эффективнее, кроме занятий спортом и правильного питание следует обратить внимание на дополнительные меры. Одной из них является массаж для похудения – цена его доступна, а результат порадует каждого.
Во время массажа происходит прилив крови к подкожному жиру, поэтому он гораздо быстрее расходуется организмом и исчезает. Какой же выбрать среди большого многообразия, представленного в сфере косметологии?
Массаж используется не только для похудения, но и для омоложения кожи. При потере веса кожа не успевает восстанавливаться и приобретать прежний тонус, и именно массаж будет способствовать этому. Он активирует процессы сжигания жира, поможет мышцам восстановиться и подтянет кожу, сделав ее гладкой и ровной.
Жиросжигающий эффект при массаже для женщин для похудения и избавления от целлюлита достигается путем усиления кровообращения вокруг проблемных зон, активного запуска метаболизма. В результате этого жир под кожей будет тратиться на питание близлежащих мягких тканей, а апельсиновая корка постепенно выравниваться.
Любые растирания и разминания эффективны при соблюдении режима тренировок и питания. Исключительно массажем сложно добиться стойкого результата.
Какую бы пользу не приносил массаж для тела, для похудения, любой грамотный специалист в Москве посоветует своему клиенту проконсультировать с лечащим врачом перед покупкой курса. При определенных заболеваниях интенсивные воздействия на кожу могут привести к ухудшению состояния здоровья и неприятным последствиям. Например, нельзя делать массаж при варикозе, опухолях, кожных реакциях, беременным и кормящим и многое другое.
Массажей существует около 200 вариантов. Вот те, на которые есть большой спрос:
К сеансам массажа стоит обязательно подключить занятия спортом и откорректировать рацион питания. Только так можно добиться стойких результатов в похудении.
