Идеальная процедура против отеков - лимфодренажный массаж лица
Идеальная процедура против отеков - лимфодренажный массаж лица
Отечность лица никого не красит, причем от ее появления никто не застрахован. Кроме того, существуют факторы, влияющие на возникновение отеков. Так как же избавиться от отечности и привести кожу лица в тонус? Рассмотрим возможности лимфодренажного массажа лица, его особенности и противопоказания.
Данный вид массажа положительно влияет на работу кровеносной и лимфатической систем: кровь начинает циркулировать быстрее, разнося питательные вещества к клеткам, а ускоренный лимфоток позволяет убирать продукты распада, шлаки и токсины от тканей. В итоге состояние кожи улучшается на глазах, происходит естественная регенерация слоя дермы, клетки усиленно делятся, кожа приобретает здоровый вид.
Техника выполнения ручного массажа
Все положительные изменения кожи достигаются благодаря технике выполнения массажа. За основу данного вида обычно берут следующие приемы:
поглаживания проводятся строго по массажным линиям,
нажатия проводятся с применением значительной силы, потому что являются основными для усиления лимфотока,
разминания используются в зоне волосистой части головы.
Теперь рассмотрим, как проводится аппаратный массаж лица.
Аппаратный лимфодренаж лица
Существует несколько аппаратных методик, усиливающих лимфодренажный эффект массажа:
вакуумный лимфодренажный массаж проводится с помощью небольших баночек (колбочек), из которых специальным аппаратом высасывают воздух,
микротоковое воздействие — небольшие электрические импульсы делают лимфодренажный эффект массажа намного эффективнее,
гальванизация затрагивает более глубокие слои кожи, чем другие виды массажа,
электрофорез помогает ввести необходимые препараты в средние и глубокие слои дермы.
Аппаратные методики наиболее эффективны в сочетании с ручными техниками.
Достоинства и недостатки лимфодренажного массажа
Данный вид массажа лица обладает внушительным списком преимуществ:
способствует выведению шлаков и токсинов из тканей,
уменьшает отечность,
ускоряет местный обмен веществ,
повышает тонус и эластичность кожного покрова,
повышает местный иммунитет,
ускоряет движение крови и лимфы,
активирует выработку коллагена и эластина.
Если говорить о недостатках, то они весьма условны: наличие большого количества противопоказаний, необходимость проведения полного комплекса процедур (обычно не менее 15).
Противопоказания
Существуют заболевания и состояния, при которых проводить лимфодренажный массаж нельзя:
беременность и грудное вскармливание,
инфекционно-воспалительные заболевания в острой фазе,
заболевания сердечно-сосудистой системы,
дерматологические заболевания в месте проведения массажа,
онкология,
гнойничковые высыпания,
травмы и нарушения кожного покрова на лице,
болезни лимфатической системы,
заболевания щитовидной железы.
Кроме того, при наличии любого хронического заболевания рекомендуется консультация лечащего врача.