Во время сеанса происходит чередование умеренных физических упражнений, растяжки и массажных воздействий специалистом. Благодаря этому:
- выводится лишняя жидкость из организма,
- вес тела уменьшается,
- усиливается кровообращение,
- перестраивается гормональная система,
- улучшается кровоснабжение проблемных участков.
Фитнес-массаж показан как женщинам, так и мужчинам – цена его в салонах доступна, а результат превосходит все ожидания! Это возможность в очень короткие срои получить вау-эффект – избавиться от целлюлита, гармонизировать пропорции тела, начать себе нравиться и получать комплименты.
Что прорабатывается во время фитнес-массажа
Сеанс такой тренировки включает в себя проработку:
- мышц живота в сочетании с массажем и нанесением антицеллюлитных средств,
- мышц бёдер (внутренних, боковых, задних) и массаж данных зон,
- грудных мышц плюс массаж,
- сгибателей и разгибателей плеча, массаж воротниковой зоны,
- мышц спины и массаж,
- завершающая часть – расслабляющий массаж.
Кому показан фитнес-массаж
Каждый клиент салона может воспользоваться услугой проведения фитнес-массажа тела по доступным ценам, если хочет:
- убрать жировые отложения на животе, бедрах, ногах, руках, спине,
- избавиться от целлюлита,
- повысить эластичность кожи,
- убрать дряблость и растяжение.
Преимущество фитнес-массажа – он выступает как альтернатива занятия спортом, только с более потрясающим и быстрым результатом. Данная методика закрывает целых три аспекта: похудение, избавление от целлюлита и упругость кожи.
С точки зрения специалиста по массажу фитнес-массаж – это сочетание приемов лимфодренажного воздействия и ручного глубокого массажа с проработкой мышц. Именно поэтому он дает такой эффект.
Курс фитнес-массажа длится от 10 до 15 сеансов по 90 минут. За счет чередования нагрузок за это время клиент не устает и выходит с сеанса собранным и расслабленным.
подробнее...
